Honey Daniels (Jessica Alba) siempre ha estado claro lo que iba a pasar. Su sueño siempre ha sido convertirse en una bailarina profesional y coreógrafa para mostrar a todos su talento innato, pero sus padres no comparten esta opinión y desea estudio miel para labrarse un futuro más seguro. Ella no está dispuesto a renunciar a su destino. Gracias a un trabajo como camarera y como profesor de hip-hop en una academia, este inconformista puede hacer por sí solo una vida y al mismo tiempo desarrollar su pasión. Cuando le tocó justo a la discoteca donde trabaja, la chica se transforma y se convierte en el foco de toda la pista. Un día, un director de video que ofrece el trabajo de sus sueños: hacer famoso coreógrafo de grupos y la miel no dudó en aceptar. Por desgracia, no todo es lo que ella esperaba.